SBS ACADEMY
Tu rêves de développer un physique athlétique ?
De perdre du poids ?
De développer un mental fort et innarétable ?
De retrouver une confiance en vous inébranlable ?
Tu souhaites retrouvez une meilleure hygiène de vie et un plus haut bien-être général ?
Tu aspires à gérer tes habitudes alimentaires, dire adieu aux grignotages impulsifs et à mettre fin à la lutte contre les troubles de l'alimentation, les grignotages et les fringales ?
La SBS ACADEMY est là pour te guider sur ce chemin passionnant vers une meilleure version de vous-même, à te réinventer pour enfin devenir la personne qui tu aspires à être
Pour te montrer que tout est possible, voici ma propre transformation
J'ai commencé ma remise en forme en 2014 où je pesais 56kg pour 1m56
Non contente de mon physique, je décide d'entammer une perte de poids qui ce transformera en véritable cauchemard pour moi car je tombe rapidement dans les TCA, ce qui me vallu de retourner à un poids que je faisais à 10ans (35kg), et ce de mes 15 à mes 18ans
Mon mental était également au plus bas, j'avais l'impression de ne jamais rien réussir, ma confiance en moi était au ras des paquerettes, j'avais une image corporelle de moi très négative, j'avais du mal à trouver un équilibre
C'est cette année de mes 18ans que j'accepte enfin de reprendre du poids, à la seule condition de m'inscrire en salle de sport
Depuis ce jour, j'ai repris les 20kg que j'avais perdu
MAIS SURTOUT
Je refais le même poids qu'avant ma perte de poids, avec un physique totalement différent, beaucoup plus athlétique !
Egalement, mon mindset à complètement changé : j'ai une plus haute estime de moi, je connais ma valeur, j'ai confiance en moi, je suis positive, j'ai enfin toruvé un équilibre dans ma vie, j'ai trouvé un but et à sens à mes actions quotidiennes, je suis débordante d'énergie et de vitalité, je gère mon stress et mon anxiété
Depuis, j'ai passé mon diplôme de coach sportif (obtenu en 2021) et j'ai développé ma propre méthode afin de pouvoir aider les personnes à éviter les pièges et les bullshits fréquents dans la remise en forme mais surtout pour les aider à avoir un physique athlétique et un mental d'acier, gagner confiance en eux et améliorer leur relation avec la nourriture et leur corps et devenir enfin le personnage principal de leur vie, celui qui réussit dans tout ce qu'il entreprend
Julien : -10kg en 7mois
-20 cm de tour de taille ; -17cm de tour de hanche ; -10cm de tour de poitrine ; -11cm de tour de fessiers ; -6cm de tour de jambes
Marlène : -12kg en 12mois
-15cm de tour de taille ; -18cm de tour de hanche ; -9cm de tour de poitrine ; -13cm de tour de fessiers ; -6cm de tour de jambes
Selina : -4kg en 6mois
MA MISSION
Te faire devenir le héro de ta propre histoire
Ici, ta transformation physique et mentale devient le catalyseur pour devenir le personnage principal de ta vie
Ma mission est profondément enracinée dans la création d'un environnement où chacun se sent capable, confiant et résilient, propulsé vers la réalisation de son plein potentiel
MA VISION
Je crois que chacun de nous est le héros de sa propre histoire, avec le pouvoir inné de repousser les limites et de réaliser des rêves extraordinaires
Ma vision est de guider, d'inspirer et d'encourager mes clients à devenir les maîtres de leur destin, à transformer leurs défis en opportunités et à sculpter une vie épanouissante et gratifiante
TON CHEMIN VERS LA FORCE ET LA RESILIENCE
Le chemin vers une vie épanouissante commence par la force physique et mentale
Je ne me contente pas de sculpter des corps, je façonne des esprits résilients prêts à relever n'importe quel défi
Je propose bien plus qu'un service de coaching, je veux être l'architecte de ta transformation complète
MON ENGAGEMENT ENVERS TOI
Développement Physique et Mental:
Je te guiderai dans le développement de ta force physique et de ton mental d'acier. Ensemble, nous repousserons les limites pour atteindre des sommets que tu n'aurais jamais imaginés
Confiance et Capacité: Mon objectif est de construire une confiance inébranlable en toi-même. Je créer un espace où tu te sens non seulement capable de surmonter les obstacles, mais prêt à les affronter tête haute
Réalisation du Potentiel: Je suis déterminéeà t'aider à réaliser ton plein potentiel. Tes rêves ne sont pas simplement des aspirations lointaines, mais des objectifs tangibles que je t'aiderai à atteindre
UNE VIE EPANOUISSANTE ET GRATIFIANTE
Ton parcours avec la SBS ACADEMY n'est pas simplement une transformation physique, c'est une quête vers une vie plus épanouissante et gratifiante
Je t'accompagne dans la création d'une histoire où vous êtes le protagoniste accomplissant des actes héroïques au quotidien
EST-CE QUE MA METHODE EST CELLE QU'IL TE FAUT ?
Tu cherches un coach qui te propose des programmes d'entraînement planifiés ? une alimentation flexible ?une vision à long terme ? des solutions concrêtes pour améliorer ton mindset ? un suivis quotidien ? des conseils adaptés à ta progression ? t'initier à la musculation ? t'enseigner les bases des exercices ? te donner de la motivation et te botter les fesses quand tu fais des choses qui vont dans le sens contraire de tes objectids ?
Alors lis la suite 👇
La méthode de la SBS ACADEMY est bien plus qu'un simple programme d'entraînement et de développement mental. C'est une approche holistique conçue spécifiquement pour ceux qui aspirent à devenir les héros de leur propre histoire, à développer un physique athlétique exceptionnel et un mental d'acier pour conquérir leurs rêves
Voici pourquoi la SBS ACADEMY est ce qu'il vous faut :
1. Personnalisation Inégalée:
Chaque individu est unique, et c'est pourquoi on commence tojours par une évaluation approfondie de tes besoins, de tes objectifs et de ton point de départ. Ton parcours est entièrement personnalisé, de l'entraînement physique à la stratégie mentale, pour vous garantir des résultats tangibles et durables
2. Approche Holistique et Équilibrée:
Je crois en l'équilibre entre le développement physique et mental. C'est pourquoi j'intègre des programmes d'entraînement avancés avec des stratégies mentales éprouvées, créant ainsi une approche holistique qui te permet de progresser dans tous les aspects de ton vie
3. Guidance Expert:
Tu bénéficies de l'expertise d'un coach dévoué, moi. Avec des années d'expérience, des qualifications exceptionnelles et un engagement inébranlable envers votre réussite, Je te guiderai à chaque étape, t'offrant des conseils personnalisés et un soutien continu
4. Développement Durable:
Mon objectif n'est pas seulement de t'aider à atteindre tes objectifs à court terme, mais de t'équiper des compétences nécessaires pour maintenir ton succès à long terme. La méthode de la SBS ACADEMY t'apprend à intégrer des habitudes saines dans ta vie quotidienne pour un développement physique et mental durable
5. Communauté de Soutien:
Rejoindre la SBS ACADEMY, c'est devenir membre d'une communauté engagée partageant les mêmes objectifs. Tu ne sera pas seul dans ton parcours ; ma communauté est là pour t'inspirer, t'encourager et célébrer chaque victoire, quelle que soit sa taille
6. Résultats Mesurables:
La SBS ACADEMY repose sur la rigueur des résultats. Des évaluations régulières et des ajustements personnalisés garantissent que tu progresses constamment vers tes objectifs. Chaque séance d'entraînement, chaque stratégie mentale est conçue pour te rapprocher de ton plein potentiel
7. Transformation Complète:
Au-delà du physique et du mental, la SBS ACADEMY vise une transformation complète. Je t'aide à devenir la meilleure version de toi-même, te donnant la confiance et la force nécessaires pour affronter tous les défis de la vie
La SBS ACADEMY n'est pas simplement un programme, c'est un engagement envers ton excellence personnelle. Si tu aspires à une vie où tu es le maître de ton destin, où la force physique et mentale se conjuguent pour créer une histoire épique, alors la SBS ACADEMY est celle qu'il te faut
LE POINT QUI ME DIFFERENCIE
Jje te conseillerai et t'indiquerai ne sera JAMAIS frustrant et ultra-restrictive
Tu vas apprendre à développer un physique athlétique, avoir une meilleure santé, kiffer ton alimentation, développer ton mindset de guérrier(e) pour pouvoir enfin vivre la vie que TU mérites de vivre et la vivre à 100%
POURQUOI UN ACCOMPAGNEMENT A DISTANCE ?
Un accompagnement personnalisé à distance offre de la souplesse et de l'indépendance nécessaires pour répondre de manière optimale à tes besoins et à ton emploi du temps
La flexibilité horaire qu'offre un suivi à distance s'adapte à ton emploi du temps. Tu peux intégrer les séances d'entraînement et les conseils mentaux dans ta routine quotidienne sans contraintes géographiques
Cela élimine les barrières physiques. L'accompagnement à distance t'apporte les bénéfices d'un guide expert, où que tu sois
La technologie moderne permet une communication instantanée. Les échanges réguliers avec ton coach peuvent se faire via des plateformes en ligne, garantissant un suivi personnalisé et réactif
En un endroit, tu as accès à qui gères tes entrainements, ta nutrition et qui t'aide à améliorer ton mindset
LA SBS ACADEMY EST FAITE POUR TOI SI...
Tu souhaites mettre en place de nouvelles habitudes et à les adapter tout au long de ton évolution
Tu souhaites retrouver du plaisir et de la progession à l'entrainement
Tu souhaites trouver une alimentation qui te plait et avoir des résultats
Tu souhaites améliorer et développer ton mindset et ton style de vie
Tu souhaites retrouver une image corporelle positive et retrouver confiance en toi
Tu souhaites faire bouger les choses pour ne plus être le spectateur de ta vie mais bien l'acteur
LA SBS ACADEMY N'EST PAS FAITE POUR TOI SI...
Tu recherches une solution miracle pour te transformer en 1 semaine
Tu n'es pas prêt à sortir de ta zone de confort
Tu n'es pas prêt à t'investir à 100% dans le processus de changement
Tu n'es pas réellement déterminé(e) à mettre en place et tenir des modifications positives dans ta vie
Suivis de tes entrainements, de tes performances et de ta récupération
Tu auras à ta disposition un programme d'entraînement détaillé conçu sur mesure pour atteindre tes objectifs spécifiques de remise en forme
Les plans d'entraînement sont régulièrement ajustés lors de nos évaluations hebdomadaires en tenant compte de ta récupération, de tes progrès et performances et de tes contraintes personnelles
Grâce à des retours vidéo, on va analyser tes techniques d'exécution pour te fournir des conseils sur tes placements et ton amplitude, afin de te permettre le plus de progression et évitant toutes blessures
Suivis de ton alimentation, de ton poids de corps, de ton mindset et de ton style de vie
Un plan alimentaire sera instauré en fournissant des recommandations alimentaires personnalisées et des ajustements réguliers
Lors de l'examen de tes bilans, nous analysons les fluctuations de ton poids corporel, ton niveau d'activité physique et d'autres données pertinentes, ce qui nous permet d'ajuster nos conseils en fonction de tes besoins spécifiques
Communication et retour bilan
Chaque semaine, tu auras un petit bilan à me remplir pour me dire comment c'est passé la semaine
Tu recevras par la suite un bilan vidéo personnel et privé
Dans cette vidéo, je vais analyser les données de ta semaine (performances, résultats, nutrition, mindset) et proposer des ajustements en fonction des résultats obtenus
Pour toute question, notre principal mode de communication sera par WhatsApp
Soit sur le groupe privé de l'academy pour une question générale ou pour partager une victoire, un ressenti, etc... avec les autres et avoir leur retour
Sinon, via mon WhatsApp privé pour toutes questions plus urgentes et plus personnelles
BONUS
(pour les membres premium)
Accès à la formation "MINDSET ATHLETIQUE"
Bien plus qu'un simple guide; c'est une plongée profonde dans le développement d'un mindset puissant et résilient
À travers des modules soigneusement élaborés, nous t'offrons les clés pour déverrouiller les portes de la confiance en soi, de la détermination inébranlable, et de la discipline nécessaire pour atteindre tes objectifs sportifs
Tu auras accès à des outils pratiques pour surmonter les obstacles mentaux et maximiser tes performances et tes résultats
Chaque leçon est une étape vers la création d'un mindset qui non seulement excelle pour tes physiques physiques, mais qui également les défis de la vie quotidienne
COMMENT CA MARCHE ?
1. On discute de tes objectifs et de tes problématiques
1. Tu me contactes (appel, email, réseaux sociaux) et on discute de tes objectifs, tes désirs, et de tes problématiques
2. Tu reçoisvia email d'un questionnaire, plus long et plus complet, pour que j'en sache un maximum sur toi
3. Questionnaire remplis et payement procédé
4. Attentes de 5/7jours
5. Tu reçois ton plan d'entrainement et alimentaire
2 - En route pour l'accompagnement
Tu auras une plannification sur du long terme, ton premier programme d’entraînement et tes premières suggestions en calories et macronutriments
Tu recevras également toutes les ressources supplémentaires données à tous les coachés (ebooks recettes, ebooks sur la nutrition en extérieurs, ebooks sur la nutrition, ebooks sur l'entrainement, formation sur le mindset, etc...)
Tout cela dans l'optique que tu apprennes plus et que tu grandisses et évolus au fur et à mesure de l'accompagnement
3 - Et durant l'accompagnement ?
Tu auras une fois par semaine un bilan à remplir. Grâce à ton bilan et à comment tu as rempli ton fichier de suivis, je vais amménager au besoin ton ficihier nutrition, analyser ta nutrition et faire progresser ton plan d'entrainement. Egalement on parlera des sujets autres abordés dans ton bilan (digestion, sommeil, stress, questions, etc...). Tu recevras sous format vidéo une analyse détaillée où sont passées en revu toutes ces donées
Je reste disponible par WhatsApp tous les jours
Les Bénéfices de cet Accompagnement :
Transformation Physique Durable : Perds du poids, réduis ton taux de gras corporel, et développes ta musculature avec un soutien personnalisé
Confiance en Soi : Gagnes en estime de toi en atteignant tes objectifs de manière durable, t'ouvrant ainsi de nouvelles opportunités dans tous les aspects de ta vie
Gestion des Habitudes Alimentaires : Apprends à faire des choix alimentaires sains et durables, disant adieu aux grignotages impulsifs et aux régimes draconiens
Réduction du Stress : Mettez fin à la lutte contre la nourriture et le corps, réduisant ainsi votre niveau de stress quotidien
Contrôle de Soi : Évites la frustration et la restriction alimentaire excessive grâce à une approche équilibrée et éclairée de la nutrition
Objectifs de Santé : Optimises ta composition corporelle pour une meilleure santé globale et un bien-être amélioré
Développement de ton midnset : La force de l'esprit devient le catalyseur de tes succès
Prépare-toi à dépasser les attentes, à surmonter les doutes, et à façonner
un mindset athlétique qui te mènera à la victoire, sur tous les points de vue
Équilibre Entre Plaisir et Résultats : Découvres comment savourer la vie tout en obtenant les résultats que tu désires
Soutien Inébranlable : Je suis là à chaque étape de ton parcours, t'appréussirortant l'accompagnement, la motivation et le soutien dont tu as besoin pour
Ne laisses pas les doutes et les frustrations te retenir. C'est le moment de prendre le contrôle de ton corps et de ta vie
Rejoins l'accompagnement SBS dès aujourd'hui et commences à écrire ta propre histoire de réussite
Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs. Réserves ta place dès maintenant !
LES FORMULES D'ACCOMPAGNEMENT
ACCOMPAGNEMENT PARTIEL
120€/mois
Plan et suivis de l'entrainement OU suivis et conseils alimentaires
Disponibilité WhatsApp 7/7
Ajustements progressifs et bilans hebdomadaires
ACCOMPAGNEMENT COMPLET
170€/mois
Plan et suivis de l'entrainement détaillés
Suivis et conseils alimentaires
Suivis mindset
Disponibilité WhatsApp 7/7
Ajustements progressifs et bilans hebdomadaires
Accès aux ressources de base
ACCOMPAGNEMENT PREMIUM
207€/mois
Plan et suivis de l'entrainement détaillés
Suivis et conseils alimentaires
Suivis mindset
Disponibilité WhatsApp 7/7
Ajustements progressifs, analyse des performances et bilans hebdomadaires appronfondis
Accès illimités aux ressources avancées (formation mindset)
Une ressource exclusive en fonction d'un besoin spécifique
Accès au groupe WhatsApp privé
1 appel chaque fin de mois
Chloé : -11kg en 3mois
- 6cm de tour de taille ; -6cm de tour de hanche ; -8/7cm de tour de cuisse ; -2/3cm de tour de bras
Elisabeth : "Plus de douleurs dorsales ni articulaires, meilleur moral, mmoins d'acouphènes, -3kg, etc..."
"-LA CHANCE IL FAUT LA PROVOQUER-"
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